Whyte Magic白魔 ♡ 保養誌

老化(Aging)-自然發生的現象

-生理性老化

-心理學老化

-社會學老化

【衰老】(Senescence)-人在成熟後所發生退化的改變

Q:何謂抗【衰老】?

A:讓退化的速度變慢、延緩老化。

現代的人老化加速

1.高脂肪、高糖分、高熱量，新陳代謝下降。

 2.破壞人體"恆溫系統"，血液循環緩慢。(長期吃冰冷，對女孩子婦科不好喔!)

 3.營業素吸收減少，無法有效利用。

 4.運動不足，代謝緩慢。

 5.環境汙染、飲食汙染、紫外線照射、自由基增多。

 6.壓力大、憂心、焦慮、緊張、負面情緒，加速衰老。

 7.抽菸、長期大量酗酒，阻礙正常血液循環。

高血糖、高血脂、高血壓的人，醫生都會建議他們戒煙

 ，研究顯示抽煙會短10年的壽命;而女性抽煙 ，會導致皮膚蠟黃，血液循環不好。

老化的表徵

1.肥胖、腰圍粗廣、臀部下垂。

 2.慢性疾病、骨質疏鬆。

3.心肺功能不佳、體能衰退。

4.皮膚粗乾、皺紋、肌肉下垂。

5.速度變慢、反應不靈敏。

 6.記憶力減退、老花眼、聽力差

蛋白質合成了人體所需的膠原蛋白、肌肉、賀爾蒙、神經傳遞因子

，當細胞正常運作成活化)時，皮膚器官、神經系統、內分泌系統就會好。

參與身體生化代謝(新陳代謝)元素包括:

➀酵素➁維生素➂礦物質➃大豆異黃酮➄不飽和脂肪酸➅生長因子。

營養素均衡抵抗老化速度

1.足夠的優質蛋白質。

2.維生素、礦物質的補足。

3.不飽和脂肪酸的必要性(EX: 蜂皇乳、月見草油...)。

4.充足酵素的必要性。

5.內分泌的均衡作用。

6.大腦傳遞因子的濃度均衡。

抗老化的臉部保養

1.整型:拉皮

2.微整型:電波拉皮、飛梭換膚雷射、C6淨膚雷射

3.使用適合保養品:Whyte Magic
                       左旋C☞美白、抗衰老

(白天)活性煥膚洗顏粉☞活性深層修護露☞活性抗皺精華素☞活性煥白精華液☞活性保濕滋養霜☞活性防曬隔離霜

(晚上)活性保濕卸妝乳☞活性煥膚洗顏粉☞活性深層修護露☞活性抗皺精華素☞活性煥白精華液☞活性保濕滋養霜

(每週)一週一次使用活性角質去除凝膠&活性緊緻淨化面膜敷臉保養

抗老保健之道

   開朗社交，對抗老化

正常社交、娛樂活動、投入良好興趣、嗜好。

想得開、睡得著、笑口常開。

鼓勵、信心、感恩。